Gi Gong

Qi Gong ist einer chinesische Meditations- und Bewegungsform, durch die Körper und Geist in Einklang kommen. Wir bewegen uns in der Gruppe zu Musik, dehnen sanft unseren Körper und atmen bewusst. Angeleitet wird die Gruppe von Hanna Streib, die jede Übung erklärt und auf Einsteiger eingeht. Qi Gong kann auch im Sitzen ausgeübt werden.

Leider muss das Angebot bis auf unbestimmte Zeit pausieren.